반응형 건강 맛있게72 고관절 통증 증상 7가지 및 원인 이번 포스팅에서는 고관절 통증 증상에 대해서 살펴보려고 합니다. 5년전쯤에 매형이 약간 높은 곳에서 불빛이 없는 곳을 걷다가 떨어져서 고관절에 금이 간 적이 있었습니다. 사고 이후로 상당 시간 고생을 좀 하셨는데요. 이동시에 매우 애를 먹었던 것으로 기억합니다. 완치이후로도 무리한 운동은 잘 하지 않으셨어요. 그럼, 구체적으로 고관절이란 무엇이며 어떤 증상들이 있는지 알아보도록 하겠습니다. 고관절이란? 고관절은 엉덩이관절이라고도 불리우며, 보통 알고있는 골반위치에 있고, 공처럼 둥글게 생긴 대퇴골두가 글러브가 감싼듯한 모양으로 비구에 맞물려 있어요. 이렇듯 고관절은 오목하게 들어간 비구와 둥근 공모양의 대퇴골두로 이루어져 있으며 골반과 다리를 이어주는 우리 몸의 핵심 관절인데요. 그리고 고관절은 골반을 .. 건강 맛있게 2022. 8. 21. 더보기 ›› 난소암 초기증상 8가지 및 검사방법 출산전에 아내는 난소쪽에 문제가 생겨서 수술을 한적이 있어요. 출장때문에 병원에 함께 가지 못했고 다행히 수술할때에는 함께 할 수 있었죠. 난소암 초기증상은 아니었고 물혹이 보여 수술을 했었죠. 그이후 남편으로 아내의 난소에 관심을 가지게 되었어요. 다행히 출산해서 아이도 건강하지만 혹시 모를 걱정이 난소암 초기증상에 대하여 알아보게 되는 계기가 되었네요. 그럼, 시작해 볼게요. 난소암이란? 난소암은 난소에 발생하는 악성종양으로 50~70세 사이에 제일 많이 발생합니다. 국가암등록사업 통계에 의하면, 한국 여성 중 매년 2,500 여명이 새로이 난소암을 진단받고 있으며, 자궁 경부암에 이어 두 번째로 흔한 부인과 암입니다. 난소암의 약 90%를 차지하는 상피성 난소암은 대부분 3기 이상의 진행된 상태에서.. 건강 맛있게 2022. 8. 21. 더보기 ›› 아로니아 효능 10가지 ( 먹는 가장 좋은 방법 ) 아로니아는 와이프가 체력을 보충하라고 현재 챙겨주고 있는 식품입니다. 솔직히 그냥 챙겨주니까 먹고 좋다고 하니까 먹고 있었는데요. 아로니아는 면역력을 강화해주고 당뇨에 좋다는 정도는 알고 있습니다. 오늘은 제대로 아로니아 효능에 대해서 알아보려고 합니다. 또 어떻게 아로니아 먹는 가장 좋은 방법이 있는지 정리해 보겠습니다. 아로니아 효능 10가지 아로니아란? 8~9월은 아로니아의 계절로, 과거 유럽에서는 왕실에서만 먹던 귀한 음식으로 여겨져 화과(華國)라고 불렸습니다. 각종 질병 예방에 탁월한 효능이 있어 신의 선물로 알려져 있습니다. 특히 안토시아닌이 매우 많이 함유되어 있어 눈 건강을 위해 되도록 먹어야 합니다. 아로니아 효능 아로니아 효능 - 피부 미용 아로니아의 효과는 건강하고 맑은 피부 효과입니.. 건강 맛있게 2022. 8. 18. 더보기 ›› 수면장애 치료 10가지 이번엔 수면장애 치료에 대해서 알아보고자 합니다. 지난 포스팅에서 수면장애 증상 10가지에 대해서 알아보았는데요. 수면장애 극복방법으로 침대 정리, 낮잠 등을 활용할 수 있습니다. 그렇다면 구체적으로 수면장애 치료에 대해서 살펴보겠습니다. 수면장애 치료 10가지 정확한 불면증 원인 진단하기 수면다원검사는 왜 누군가가 수면에 어려움을 겪고 있는지 조사하는 가장 정확한 방법입니다. 수면다원검사에서는 환자가 자는 동안 몇 시간 동안 여러 신체 생리학적 변화를 다양한 방식으로 기록합니다. 기록되는 내용에는 뇌파 패턴, 턱 근육의 움직임, 다리 및 가슴 EMG, 심박수, 혈압, 호흡, 환자가 흡입하는 공기의 양, 환자가 발기되었는지 여부가 포함됩니다. 수면다원검사는 수면 검사 결과를 분석하여 다른 수면 장애와 함.. 건강 맛있게 2022. 8. 16. 더보기 ›› 수면장애 증상 10가지 알아보자 격일제 근무를 하는 친구에게 수면장애 증상이 있다는 것을 알게 되면서 수면장애에 대해 관심을 가지게 되었습니다. 왜냐하면 저는 눕기만 하면 잠을 잘 자는 편이었기때문인데요. 직업 특성상 소음과 빛에 노출이 되어 수면장애를 겪을 수 있는 경우였지만 오래전 같이 일했던 직장 상사도 수면장애 증상으로 힘들다고 하며 얼굴이 홀쭉해져 있는 모습을 보며 나도 어쩌면 지금과 다를 수 있다는 생각을 했습니다. 이번 포스팅에서는 수면장애 증상에 대해서 구체적으로 살펴보겠습니다. 수면장애 증상 10가지 알아보자 수면장애란? 수면은 뇌에 의해 주도되며 신체의 다른 많은 신체적 변화도 있습니다. 수면은 여러 방식으로 정의될 수 있지만 일반적으로 하루에 여러 번 발생할 수 있는 부동 시간(사람이 주변 환경을 인지하고 반응할 수.. 건강 맛있게 2022. 8. 16. 더보기 ›› 글루타치온 효능 9가지 ( 부작용 ) 오늘은 글루타치온 효능 및 글루타치온 부작용에 대해서 알아보겠습니다. 글루타치온은 간에서 생성되는 고분자 항산화 효소로 우리 몸이 스스로 생성하는 단백질로 글루탐산, 시스테인, 글리신의 3가지 아미노산으로 구성되어 있으며 펩타이드 복합성분입니다. 요약하면, 우리 몸에 많은 유익한 효과를 주는 강력한 항산화제입니다. 글루타치온 효능 9가지 ( 부작용 ) 글루타치온 효능 9가지 글루타치온 효능 - 성인병 예방 글루타치온은 과도한 자유 라디칼로 인해 발생할 수 있는 심혈관 질환, 당뇨병, 고혈압과 같은 성인병 예방에 탁월한 것으로 알려져 있습니다. 그러나 의료용으로는 위나 장에서 잘 흡수되지 않아 주사제나 필름 형태로 섭취하는 경우가 많다고 알려져 있습니다. 글루타치온 효능 - 항산화 효능 글루타치온의 가장 .. 건강 맛있게 2022. 8. 13. 더보기 ›› 반응형 이전 1 ··· 3 4 5 6 7 8 9 ··· 12 다음
