반응형 전체 글131 아로니아 효능 10가지 ( 먹는 가장 좋은 방법 ) 아로니아는 와이프가 체력을 보충하라고 현재 챙겨주고 있는 식품입니다. 솔직히 그냥 챙겨주니까 먹고 좋다고 하니까 먹고 있었는데요. 아로니아는 면역력을 강화해주고 당뇨에 좋다는 정도는 알고 있습니다. 오늘은 제대로 아로니아 효능에 대해서 알아보려고 합니다. 또 어떻게 아로니아 먹는 가장 좋은 방법이 있는지 정리해 보겠습니다. 아로니아 효능 10가지 아로니아란? 8~9월은 아로니아의 계절로, 과거 유럽에서는 왕실에서만 먹던 귀한 음식으로 여겨져 화과(華國)라고 불렸습니다. 각종 질병 예방에 탁월한 효능이 있어 신의 선물로 알려져 있습니다. 특히 안토시아닌이 매우 많이 함유되어 있어 눈 건강을 위해 되도록 먹어야 합니다. 아로니아 효능 아로니아 효능 - 피부 미용 아로니아의 효과는 건강하고 맑은 피부 효과입니.. 건강 맛있게 2022. 8. 18. 더보기 ›› 수면장애 치료 10가지 이번엔 수면장애 치료에 대해서 알아보고자 합니다. 지난 포스팅에서 수면장애 증상 10가지에 대해서 알아보았는데요. 수면장애 극복방법으로 침대 정리, 낮잠 등을 활용할 수 있습니다. 그렇다면 구체적으로 수면장애 치료에 대해서 살펴보겠습니다. 수면장애 치료 10가지 정확한 불면증 원인 진단하기 수면다원검사는 왜 누군가가 수면에 어려움을 겪고 있는지 조사하는 가장 정확한 방법입니다. 수면다원검사에서는 환자가 자는 동안 몇 시간 동안 여러 신체 생리학적 변화를 다양한 방식으로 기록합니다. 기록되는 내용에는 뇌파 패턴, 턱 근육의 움직임, 다리 및 가슴 EMG, 심박수, 혈압, 호흡, 환자가 흡입하는 공기의 양, 환자가 발기되었는지 여부가 포함됩니다. 수면다원검사는 수면 검사 결과를 분석하여 다른 수면 장애와 함.. 건강 맛있게 2022. 8. 16. 더보기 ›› 수면장애 증상 10가지 알아보자 격일제 근무를 하는 친구에게 수면장애 증상이 있다는 것을 알게 되면서 수면장애에 대해 관심을 가지게 되었습니다. 왜냐하면 저는 눕기만 하면 잠을 잘 자는 편이었기때문인데요. 직업 특성상 소음과 빛에 노출이 되어 수면장애를 겪을 수 있는 경우였지만 오래전 같이 일했던 직장 상사도 수면장애 증상으로 힘들다고 하며 얼굴이 홀쭉해져 있는 모습을 보며 나도 어쩌면 지금과 다를 수 있다는 생각을 했습니다. 이번 포스팅에서는 수면장애 증상에 대해서 구체적으로 살펴보겠습니다. 수면장애 증상 10가지 알아보자 수면장애란? 수면은 뇌에 의해 주도되며 신체의 다른 많은 신체적 변화도 있습니다. 수면은 여러 방식으로 정의될 수 있지만 일반적으로 하루에 여러 번 발생할 수 있는 부동 시간(사람이 주변 환경을 인지하고 반응할 수.. 건강 맛있게 2022. 8. 16. 더보기 ›› 도미노피자 50% 할인 7종 피자 광복절 연휴 광복절 연휴 피자 7종 포장 50% 할인 포장 50% 할인 대상 피자 블랙타이거 슈림프 슈퍼디럭스 리얼 불고기 베스트 콰트로 포테이토 블랙앵거스 스테이크 파이브 씨푸드 망고링 NEW 도미노피자 7종 피자 50% 할인 기간 8.13일(토) ~ 8.15일(월) 🔻🔻🔻🔻🔻 50% 할인 피자 구매 이벤트 바로가기 신메뉴부터 기존 메뉴까지 골고루 할인은 진행하고 있습니다. 입맛에 따라 어서 먹으로 갑시다! ~ 8.15일(월)까지 50% 할인 입니다. 하는방법, 하는법 2022. 8. 13. 더보기 ›› 글루타치온 효능 9가지 ( 부작용 ) 오늘은 글루타치온 효능 및 글루타치온 부작용에 대해서 알아보겠습니다. 글루타치온은 간에서 생성되는 고분자 항산화 효소로 우리 몸이 스스로 생성하는 단백질로 글루탐산, 시스테인, 글리신의 3가지 아미노산으로 구성되어 있으며 펩타이드 복합성분입니다. 요약하면, 우리 몸에 많은 유익한 효과를 주는 강력한 항산화제입니다. 글루타치온 효능 9가지 ( 부작용 ) 글루타치온 효능 9가지 글루타치온 효능 - 성인병 예방 글루타치온은 과도한 자유 라디칼로 인해 발생할 수 있는 심혈관 질환, 당뇨병, 고혈압과 같은 성인병 예방에 탁월한 것으로 알려져 있습니다. 그러나 의료용으로는 위나 장에서 잘 흡수되지 않아 주사제나 필름 형태로 섭취하는 경우가 많다고 알려져 있습니다. 글루타치온 효능 - 항산화 효능 글루타치온의 가장 .. 건강 맛있게 2022. 8. 13. 더보기 ›› 녹내장 초기 증상 7가지 주의하자 오늘은 녹내장 초기 증상에 대해서 알아보겠습니다. 녹내장 초기 증상 7가지 주의하자 녹내장이란? 녹내장은 비정상적인 시신경 기능과 이에 상응하는 시야 결함을 유발하는 진행성 시신경병증입니다. 시신경은 눈으로 받은 빛을 뇌로 전달하여 "보는" 신경입니다. 개방각 녹내장은 전방뿔이 닫히지 않고 정상적인 모양을 유지하지 못할 때 발생하는 녹내장입니다. 각막 뒤쪽과 홍채 앞쪽이 이루는 각도를 전방각이라고 합니다. 녹내장은 시신경이 말초에서 중심으로 진행함에 따라 시야가 점차 좁아지는 질환으로 '침묵의 도둑'으로 알려져 있으며 다양한 원인으로 스트레스를 받으면 손상을 받습니다. 녹내장 초기 증상 7가지 녹내장 초기 증상 - 눈 나빠짐 눈에 문제가 생길 수 있다고 합니다. 따라서 기능적이며 시력에 영향을 미친다고 .. 건강 맛있게 2022. 8. 11. 더보기 ›› 반응형 이전 1 ··· 12 13 14 15 16 17 18 ··· 22 다음
